場所： 健康センター

「健康のためにどんなことに気をつけたらいい？」「健診で要指導といわれたが、改善方法がわからない」など、健康づくりの方法を学びたい方ならどなたでも参加できる教室です。
自分自身の健康づくりのために一緒に勉強してみませんか？皆様の参加をお待ちしております。

◆日時　9月18日、10月2日、10月16日、10月30日木曜日計4回
10時～12時
◆場所　健康センター
◆内容　生活習慣病（メタボリックシンドローム）、運動、食生活について
※保健師、管理栄養士、運動指導員による講話と実技です。
◆対象　健康づくりに興味がある方
◆定員　20名（定員　になり次第締め切ります）
※申込者には後日、詳しい案内をお送りします。
※同じ内容の教室を11月からは勤労青少年ホーム、2月からは南交流センターでも開催する予定です。
◆締切　9月5日（金）まで
◆申込／問い合わせ　健康保険課健康増進係（内線122・123）