場所： 県立大学シーボルト校

コツコツパワーアップ教室

仲間と楽しく運動して実り豊かな人生を送りましょう！！
男性の方大歓迎です！！

◆内容　レクリエーション・転倒予防体操・筋力トレーニング・ヨガ症状別ウォーキング等
◆日時　10月1日（水）～12月3日（水）計10回
　午前10時～12時(10月1日 9時30分～ 体育館で受付)
◆場所　長崎県立大学シーボルト校 体育館
◆募集人数　30人
◆問い合わせ／講師 松永 TEL 883-0603